En este libro se reúnen 100 respuestas directas, prácticas y fáciles de entender a las dudas más comunes recibidas en conferencias, consultas y en MetabolismoTV ®, sobre el metabolismo, tiroides, energía, peso, digestión, control de la diabetes, salud, bienestar natural y mucho más.
Con su estilo claro, humano y educativo, Frank explica y ofrece ayudas para temas como:
- Metabolismo lento, sobrepeso y cómo combatir la grasa abdominal.
- Cómo apoyar el cuerpo si se padece de condiciones como el hipotiroidismo y la diabetes.
- Qué hacer para mejorar la digestión lenta, la hinchazón, el estreñimiento y otros trastornos digestivos.
- Ayudas para el estrés, el insomnio y recuperar la energía y el buen descanso.
- Y muchos temas más, explicados en palabras simples, por el especialista en metabolismo que revolucionó el mundo de las dietas y la salud.
Este libro es una joya de conocimiento para quienes desean recuperar su energía, entender su cuerpo y mejorar su salud naturalmente.
Respuestas que transforman vidas.
Detrás de cada capítulo hay una intención clara: ayudarle a entender cómo funciona su cuerpo y ofrecerle ayudas naturales. Aprenderá cómo recuperar su energía, dormir mejor, controlar el estrés, mejorar la digestión y alcanzar un peso saludable sin sacrificios extremos.
Inspirado en millones de historias reales.
Pregúntale a Frank es el resultado de décadas de experiencia del especialista Frank Suárez, ayudando a personas en todo el mundo a mejorar su metabolismo. A través de MetabolismoTV ®, NaturalSlim ® y Unimetab ®, el mensaje de Frank Suárez ha llegado a más de 50 millones de seguidores y sigue guiando a quienes buscan un estilo de vida saludable y natural.
Un libro para todos.
Ya sea que enfrente condiciones de salud o simplemente quiera entender mejor su cuerpo, este libro le ofrece respuestas claras y prácticas que le permitirán tomar control de su salud de manera natural y sostenible.
El legado de Frank continúa.
Con más de 10 millones de suscriptores en su canal MetabolismoTV ®, Frank sigue enseñando, inspirando y empoderando a través de su conocimiento. Pregúntale a Frank mantiene viva su misión: educar a las personas para que comprendan su metabolismo y vivan con más salud y energía.
